肖兰最近在和朋友相聚时,听到一些朋友抱怨生活压力大,常常感到睡眠不足。的确,现代社会人们常常陷入时间贫乏的危机。睡眠不足似乎已经成了都市的不治之症。
许多人认为,人睡眠不足是因为他们的工作时间过长。工作时间过长当然是一个因素,不过有研究发现,睡眠不足与工作时间长只是间接的关系。真正影响人睡眠时间的,其实是睡醒非工作时间。你看,减少睡眠除了是因为争取时间工作和读书外,很多时候我们也是为了要争取更多娱乐的时间呀!想想我们因为超时工作而睡眠不足的机会多,还是因为深夜看足球、看电视连续剧以致睡眠不足的多呢?无论如何我们很容易因工作而牺牲了睡眠的时间,牺牲了信仰、家庭和朋友。我们同样也很容易因娱乐而牺牲了睡眠时间,牺牲了信仰、家庭和朋友。
在快节奏的生活中,在复杂的各样事物和关系里,我们怎样才能活得单纯一些,更有分寸一些呢?今天就让我们继续借着箴言的查考,来学习怎样在复杂的生活中持守住人生的三个基本要素。
我们今天要读的经文是箴言15章1到33节。
是的,敬畏耶和华是智慧的开端。我们的生活太需要从神而来的智慧了。我们要从圣经中学习智慧,并且将这些智慧应用在我们的生活中,让我们能活得精彩,活得喜乐平安。