各位听友主内平安！我是帝璁，欢迎您每周五收听环球传播为您制作的职场节目。在这两个月的节目中，我们邀请到曾长期担任北大总裁班特聘教授及管理咨询顾问的钟灵山老师，跟我们分享与“疫后职场”相关的一些话题。上星期节目中，钟老师谈的是：神借着疫情打破了一些什么，又建立了一些什么新东西。今天，钟老师要跟我们聊的是“疫后失业”。
现在我们就欢迎钟老师为我们分享。
各位朋友大家好！很高兴再一次在这里与你相见。今天我们要与大家分享的是，疫情后我会不会失业呢？做工的人，每个人都在思考这个问题。
我们先来读一段经文——耶利米书29：11：耶和华说，我知道我向你们所怀的意念是赐平安的意念，不是降灾祸的意念，要叫你们末后有指望。
欢迎你收听【真实快乐家】！管家罗静芳与马来西亚沙巴家庭关怀协会会长兼大马华社辅导协会副主席黄侯民博士与你谈：疫情后的家庭应对模式。请点击收听详细的节目内容。
由于冠状病毒疾病（COVID-19），我们所处的世界已经变了样；我们的生活也受到各种各样的影响。我们需要调整心态来适应生活中新的改变。节目中谈到了做好准备的五个步骤：大家要有新的认知、调整心态、调低期待、过朴实生活及整裝待发。
第一，我们需要有新的认知。社会结构、经济模式、生活形态、消費模式都会改变，不太可能完全恢复到过去的型态。因此，我们需要重新认识这个世界及我们所生存的环境，重新调整对这个社会环境的认知。我们可以从哪几个层面去了解呢？请听节目中的解说。
欢迎你收听【真实快乐家】！管家罗静芳与心理学家袁凤珠老师与你谈“如何保持身心灵健康？”请点击收听详细的节目内容。
思考题：（可以个人思考或者小组一起探讨，表达关怀）
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欢迎你收听【真实快乐家】！管家罗静芳与心理学家袁凤珠老师与你谈“如何面对苦闷心理？”请点击收听详细的节目内容。
欢迎你收听【真实快乐家】！管家罗静芳与心理学家袁凤珠老师与你谈“如何应对焦虑情绪？”
你的朋友罗静芳与心理学家袁凤珠老师请你点击收听【真实快乐家】的详细节目内容。
欢迎你收听【真实快乐家】！管家罗静芳与心理学家袁凤珠老师与你谈“恐惧症”第三讲，欢迎你阅读以下文稿与点击收听详细的节目内容！
朋友，我们所处的这个世界已经发生了很大的变化！患上心理疾病的人有增无减。这一系列的【真实快乐家】节目，我们谈恐惧症，共三讲。第一讲已经探讨了恐惧症产生的原因与恐惧症的表现；第二讲谈恐惧症的诊断标准与如何预防孩子患上恐惧症？第三讲，就是这一集节目，我们谈：在日常生活中如何预防恐惧症以及如何治疗恐惧症？
思考题：（可以个人思考或者父母、师长又或者小组一起探讨，表达关怀），
欢迎你收听【真实快乐家】！管家罗静芳与心理学家袁凤珠老师与你谈“恐惧症”第二讲。欢迎你阅读以下文稿与点击收听详细的节目内容！
恐惧症又称为焦虑性歇斯底里，别名是：恐怖症，英文名称Phobia。在上一次节目中，我们谈了恐惧症产生的原因与表现及典型的情景。
我们不要随意说自己或别人有恐惧症。在心理学方面，如何判断是否患上恐惧症呢？
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欢迎你收听【真实快乐家】！管家罗静芳与心理学家袁凤珠老师与你谈“恐惧症”第一讲。欢迎你阅读以下文稿与点击收听详细的节目内容！
思考题（可以个人思考或者父母、师长又或者小组一起探讨，表达关怀），欢迎留言与静芳分享
**【真实快乐家】节目预告：
下一集的【真实快乐家】，主持人罗静芳与心理学家、专业心理辅导师，现任翱翔辅导中心总裁袁凤珠老师与你谈“恐惧症”（第二讲）。请你留意收听。
欢迎你收听【真实快乐家】！在这集节目中，管家罗静芳与飞跃社区服务的资深社工暨培训师林丽萍与你谈：网络霸凌。
遭受网络霸凌的人应该怎么办？谁能伸出援手？主持人罗静芳与资深社工暨培训师林丽萍请你点击收听【真实快乐家】的详细节目内容！
思考题（可以个人思考或者父母、师长又或者小组一起探讨，表达关怀）：
上一次我们谈到家庭暴力问题。谈到家暴，大家的心情都是很沉重的，因为是自己挚爱的家人，真是很难说出口，或者是要面对一些怎么解决的方案时，会心里做难，觉得很难做出一些抉择。
家暴即便是第一次发生，也绝对不要忽视，要正视这起事件，然后解决问题。上一次我们谈到面对家暴时，可以有一个逃跑计划，其实也可以把它称为安全计划，因为就是为了确保自身的安全，从而离开施暴者身边。
当对方很激动时，有可能会对你施暴，可能会对你的身体或者是你的生命造成威胁，你可以做什么？这时候你可以准备一些简单的衣物和一些重要的证件等等，如果家里有小孩的话，也尽量把他一同带走。这时候有一个关键问题：你可以去哪里？
官方的收容所或者朋友家人的家里，只要是确保你安全的地方，都可以暂时先安顿下来。不管用什么途径解决问题，都要回归到爱里面。有个家庭，尤其是父亲，曾经是施暴者，改过自新后，现在他们整个家庭的关系都很好，是有盼望的，因为找到了爱的源头。
三道思考题：
