好的工具和方法，能够帮助我们聚焦于重点，显著提高时间使用效率。

听众朋友主内平安！我是心怡，欢迎收听环球传播每周五为您推出的职场节目，我们这几个月播出的，是孔雷汉卿老师带来的“工作生活平衡系列”。

在这几次节目中，孔老师跟我们分享的是有关时间管理的一些技巧。善用这些方法，能够帮助我们管理好每一天的时间，从而达成各自的人生目标，接下来就让我们继续学习——

听众朋友，我们常常会思考谈论神的呼召、工作的意义等等这些话题，但这些东西，如果不能落实到我们每一天的分分秒秒当中，那就都是空谈。活出使命，活出生命的意义，意味着我们必须智慧地使用手头的时间，因此我们需要常常反思：我使用时间的方式，跟我所信的真理一致吗？

希望我们都能把孔老师在节目中分享的时间管理技巧用起来，一天进步一点点，把自己训练成一个时间管理高手。

今天节目就到这里，欢迎您跟我们分享自己独到的时间管理诀窍，好用的时间管理工具。我们下次节目再见。

思考&讨论：

1、你有使用日程表的习惯吗？通常使用哪些时间管理工具？

2、在你的日程表中，哪些是回报高又容易做的事，哪些是难度大但是回报也高的事？

欢迎你收看【真实快乐家-视频节目】！管家罗静芳与飞跃家庭服务中心的执行主任凌展辉与你谈“了解男人的需要”（二）信任。

这一系列节目，我们是谈“了解男人的需要”，共分成四讲。上一集节目谈过了男人最大的需要是尊重，今天我们继续第二讲：信任。

男人女人都需要彼此尊重以及需要爱。女人非常需要被爱，而男人最大的需要是被尊重。今天我们继续谈男人的需要，第二方面的需要是信任。

耶稣醒了，斥责那狂风大浪，风浪就止住，平静了。

路加福音八章

～但愿人无讼～

6月22日，一位法律人因心脏病骤逝。他的名字叫蒋勇，享年50岁。

通常若不是律师界的同僚，可能很难知晓这件事，但是蒋勇的确为中国律师行业带来了很大的革新，这份革新甚至成了一种精神象征，以至于他的故事就“出圈”了，能让圈外人士看得懂，并能让圈外人士有所感。

比方说那部耗时七年、4200万字的法律著作《天同十八部》，就是借鉴英美国家的钥匙码法律分类系统(Key number system)，将中国的民刑事案例与裁判要点化繁为简、分门别类的大型书目工具，惠及整个法律界。出版这部书赚不了什么钱，但有人出于强烈的社会责任感，愿意寻找志同道合的伙伴来做这样的事，蒋勇正是其中之一。

大家好，我是施玮。今天，我们要开始分享马太福音第7章。

今天要看的经文是马太福音7章1-6节。这段经文大家平常还是比较熟悉的，但有的时候我们可能会误读。

这段经文可以分成三小节来看，1-2节是第一小节，3-5节是第二小节，然后第6节是单独的。我们先来看经文。

【马太福音】7：1-6

1“你们不要论断人，免得你们被论断。2因为你们怎样论断人，也必怎样被论断；你们用什么量器量给人，也必用什么量器量给你们。3为什么看见你弟兄眼中有刺，却不想自己眼中有梁木呢？4你自己眼中有梁木，怎能对你弟兄说‘容我去掉你眼中的刺’呢？5你这假冒为善的人！先去掉自己眼中的梁木，然后才能看得清楚，去掉你弟兄眼中的刺。6“不要把圣物给狗，也不要把你们的珍珠丢在猪前，恐怕它践踏了珍珠，转过来咬你们。

（图片来自网络）

亲爱的听众朋友，早上好！欢迎收听环球传播每周一播出的同唱一首歌节目。我是董丽娜，今天为大家介绍一首诗歌——《你是我心中最爱》。这首歌由洪启元创作，收录于《青青草原上》专辑中。

创作者介绍说，过去写歌的时候，常常是写自己的感受，但在写这张专辑时，他开始去写别人的故事，发现每个人的生命都是一个很好的故事，都能创作出优美的诗歌。

下面，就是《你是我心中最爱》这首歌背后的真实故事。

十年前，京伟的女儿出生了。和所有做父母的一样，他们盼望自己的孩子健康、快乐地成长，将来有出息；然而，这个小女婴的出生却给家里带来了深深的担忧。原来，孩子出生时发现是唇腭裂，就是俗称的“兔唇”。他们四处求医，可是当时婴儿太小，不能做缝合手术。

人生就像一个空瓶子，看你要放什么样的大石头、小石头、沙子和水进去。

听众朋友主内平安！我是心怡，欢迎收听环球传播每周五为您推出的职场节目，我们这几个月播出的，是孔雷汉卿老师带来的“工作生活平衡系列”。

上次节目中，孔老师跟我们分享了如何定立“聪明的目标”，今天，让我们跟这位职场达人学一学：如何为生活工作中的各样大事小事设定优先次序，管理好每一天的时间，从而达成我们的人生目标。

思考&讨论：

1、过去一个星期你花最多时间做的是什么事？按照四象限的分类，这件事属于哪个象限？花那么多时间在上面值得吗？

2、接下来的几个星期，建议你记录自己的时间使用，看看自己在Q1、Q2、Q3、Q4几类事情上分别使用了多少时间，是否有改进、提升的空间？

3、花一些时间安静祷告、思想，找出你生命中最重要的几件事，把它们安排到每天的日程表中。

欢迎你收看【真实快乐家-视频节目】！管家罗静芳与飞跃家庭服务中心的执行主任凌展辉与你谈“了解男人的需要”（一）尊重。

我们曾经谈过“男人的情绪”这个课题。从今天开始的这一系列是谈“男人的需要”，将分成四讲来谈。

到底男人最大的需要是什么？

手抄本中藏着的一段民国历史

云南收藏家林善文有一部民国时代的手抄本，里面密密麻麻记录着上百份报刊的名称，收藏家说，抗战时期，昆明共有三百多份报刊可以订阅，而这部手抄本的内容，只是手抄本主人当时所订阅的报刊。

一户人家订阅上百份报刊！数十年前的手抄本主人，一天要花多少时间读报，今天的人们委实难以想象。另一个更大的问题是，那个年头，位于中国边陲的昆明城，怎么会有那样多的报社呢？

大家好，我是施玮。今天我要和大家分享马太福音第六章的最后一段，就是24-34节。这段经文都在讲衣和食，就是我们日用的饮食、所穿的衣服，都是大家非常熟悉的。我们先来看经文。

【太6：24-34】

24“一个人不能侍奉两个主，不是恶这个爱那个，就是重这个轻那个。你们不能又侍奉神，又侍奉玛门。25所以我告诉你们，不要为生命忧虑吃什么喝什么，为身体忧虑穿什么。生命不胜于饮食吗？身体不胜于衣裳吗？26你们看那天上的飞鸟，也不种也不收，也不积蓄在仓里，你们的天父尚且养活它，你们不比飞鸟贵重得多吗？27你们哪一个能用思虑使寿数多加一刻呢？28何必为衣裳忧虑呢？你想野地里的百合花怎么长起来，它也不劳苦，也不纺线，29然而我告诉你们：就是所罗门极荣华的时候，他所穿戴的还不如这花一朵呢！30你们这小信的人哪！野地里的草今天还在，明天就丢在炉里，神还给它这样的装饰，何况你们呢？

（图片来自网络）

亲爱的听众朋友，早上好！欢迎收听环球传播每周一播出的同唱一首歌节目，我是董丽娜   。

今天，我们要为已经拿到高考成绩，正等待奔赴不同方向的莘莘学子，介绍一首特别的诗歌，希望这首歌带给你启发，也祝福你在人生的十字路口上做出正确的抉择。

这首歌的歌名叫《神的道路高过人的路》，来自天韵合唱团专辑《与信心有约》。这首歌的灵感来自以赛亚书，这里说：

“我的意念非同你们的意念；

我的道路非同你们的道路。

天怎样高过地，照样，

我的道路高过你们的道路；

我的意念高过你们的意念。”