听众朋友早上好！欢迎收听环球传播为您推出的诗歌节目，我是主持人乔伊。今天为您介绍的诗歌是《我们呼求》，由游智婷作词，曾祥怡作曲，歌中唱到——

主我们是属祢的子民

求赐下父神的心

我们要回转向祢父神

也要看见复兴

……

这首诗歌不仅是对神的赞美，也是对信仰生活的深刻反思，它鼓励我们在纷扰的生活中寻找神的面，体验神的同在和指引。下面，我们就一起赏析其中几段歌词，来看看作者想要和我们分享哪些有关于信仰的真谛。

诗歌首先唱到：“主我们同心在你面前，以祷告寻求你面。”这句歌词，反映了当代基督徒在忙碌生活中寻求精神支持的需求。在工作压力、家庭责任和社会期望的重压下，这句话提醒我们，要刻意安排时间与神交流，通过祷告来获得属天的平静和力量。无论我们身处何种环境，都应当保持与神的交流。这不仅是一个集体的呼唤，也是个人灵性生活的写照。在这快节奏的世界里，这句话提醒我们要放慢脚步，与神建立更深的关系。对许多人来说，这意味着在日常生活中找到一片宁静之地，放下属世的挂虑，来到神的面前，与神亲密相处，寻求祂的心意，寻求从祂而来的带领和支持。

【荣美之家-视频节目】《婚姻的奥秘》总共十二集，今天播出第十二集“婚姻是安宁社会的基础”。

你们是世上的盐，盐若失了味，怎能叫它再咸呢……你们是世上的光，城造在山上，是不能隐藏的。人点灯，不放在斗底下，是放在灯台上，就照亮一家的人。你们的光也当这样照在人前，叫他们看见你们的好行为，便将荣耀归给你们在天上的父。（太5：13-16）

前言：

经文：创世记6:9 - 8:19

有些状况是可以挽救的，有些则无可救药。在创世记六章6～8节，我们听到 神为洪水之前的世界与文化悲叹，以及他想要重新来的决定。

耶和华就后悔造人在地上，心中忧伤。耶和华说：“我要将所造的人和走兽，并昆虫，以及空中的飞鸟，都从地上除灭，因为我造他们后悔了。”惟有挪亚在耶和华眼前蒙恩。 

加拉太书6:2你们各人的重担要互相担当，如此，就完全了基督的律法。

团队中常常出现的一个功能障碍，就是逃避责任。在蓝奇欧尼（Patrick M. Lencioni）的著作《优势：为何机构的健康在企业中独占鳌头》中，他说道：“冲突和问题及想法有关，而问责则和表现及行为有关。”团队成员的表现和行为，取决于他们为了达成共同目标彼此服侍的委身程度。

你是否曾经为了保住工作，而不断跟同事“比赛”加班，却发现工作效率和创造力在不断下降？又或者，你在巨大压力之下索性选择放弃努力，陷入躺平的状态？

无论投身疯狂内卷，还是消极躺平，都非长久之计。我们需要寻找更好的解决之道。

在本期节目中，新加坡橄榄树中心的心理咨询师金璐颖将和我们一起，深入探讨内卷与躺平现象的起源与影响，帮助大家了解问题背后的真相，从而学习如何在职场中找到平衡，避免无效内耗，提升个人幸福感。

欢迎点击观看视频，和我们一起寻找工作和生活的最佳平衡点！

思考&讨论

1、你在工作中有没有遇到过内卷的情况，你是如何应对的？

2、你认为躺平是一种有效应对职场压力的方法吗？为什么？

婚姻中的冲突往往不仅仅是表面问题，而是更深层次情感和心理状态的反映。

夫妻间常见的一个冲突源头，是潜在的、能够动摇婚姻基础的“不配得感”。这种感觉根植于个人的内心深处，可能源自于负面的早年经历、以往的关系创伤，或是长期的自我质疑，进入婚姻后，这些负面思维投射到夫妻关系当中，一次次引发矛盾。

为解决这一问题，我们需要学习识别和拆解内心的“谎言”，比如“我不值得被爱”或“我必须完美才能获得爱”。

在今天节目中，婚恋专家何威老师进一步分享夫妻如何建立共同的价值观和目标，旨在帮助夫妻双方识别婚姻中存在的深层次问题，通过有效沟通建立更加和谐、满意的婚姻关系

欢迎点击视频收看，一起探索如何让你的婚姻关系变得更加稳固幸福。

思考&讨论

听众朋友早上好！欢迎收听环球传播为您推出的诗歌节目，我是主持人香畦。今天为您介绍的诗歌是《爱中相遇》，由邓晓云作词，游智婷作曲，歌中唱到——

每一天渴望与祢在爱中相遇　

再一次将自己完全地献给祢

唯有祢是我的喜乐和力量

我甘愿舍弃一切跟随祢

……

在生命旅程中，我们每个人都渴望那些能够触动灵魂深处的相遇。就像这首歌所唱的，我们渴望在爱中与神相遇，找到真正的喜乐和力量。美国人阿方索·阿塞维斯的人生故事，就是这样一次灵魂的觉醒以及心灵的相遇。他从一个沉迷于暴力和犯罪的青年，经历了战争的洗礼，最终找到了信仰的力量，在爱中找到了新生。

阿方索在青少年时期就加入黑帮，贩毒和暴力成为了他生活的一部分。越南战争爆发后，他作为第101空降师的成员参与了战斗。战争结束后，尽管他有意改变自己的生活，但现实并不如他所愿。他自然而然地，重新踏上老路，时常游走于法律的边缘。

耶稣说：“我赐给你们一条新命令，乃是叫你们彼此相爱，我怎样爱你们，你们也要怎样相爱。你们若有彼此相爱的心，众人因此就认出你们是我的门徒了。”（约13：34-35）

前言：

经文：创世记3:1-24

蛇代表的，是 神的敌对者。布鲁斯．华尔基（Bruce Waltke）说， 神的敌对者是邪恶的，也比人类聪明。牠狡猾地直攻亚当与夏娃的弱点，同时又扭曲 神的命令。牠引导夏娃进入一个看似单纯的神学讨论，但将之扭曲，强调 神的禁令，且避谈他慷慨供应园子中其它的果树。简单来说，牠要让神的命令听起来既严厉又管太多。