引用经文：人怕高处，路上有惊慌。【传道书 12:5】

随着年龄的增长，我们总会发现，不仅仅是脚下的步伐变慢了，而且脑力也跟不上世界和家人的节奏了，这个时候，我们有该如何调节内心的失落呢？圣经中是如何告诉我们该怎样行的？

乐龄生活，是一种不断学习的过程。老年并不意味着停止成长，相反，这是一个重新发现自己，充实自我的黄金时期。我们可以学习一门新的语言，探索一个未知的领域，或是掌握一项新的技能，都能让我们的乐龄生活更加丰富多彩。学习不仅能够让我们保持思维的活跃，更能够让我们与时代保持同步，与年轻一代有更多的共同语言。

辅导儿女结交异性之法

（1）告诉儿女自己曾经遭遇的事，好的或不好的，让儿女得知识，可以避免重蹈覆辙。

（2）教导儿女认真对待感情问题，不能轻慢，不可玩弄情感，不随意进入别人的心灵世界。

（3）必须在少年时就了解异性的生理、心理特征，男女有别，要保护自己的身体,不随意让人侵犯。对怀孕、生育、性道德，都有基本的知识。

（4）要求儿女对事对人要有责任感（尤其是男儿），父母也应以身作则。

（5）与儿女聊天时，也谈及对社交的意见，尤其是关于恋爱，约会和婚姻的看法。

（6）训练儿女操练品德，思想成熟，鼓励儿女阅读健康的青少年书籍。

今天我们给大家介绍的一首歌是《最知心的朋友》，这是一个关于友情的话题。说到友情，我们可能会想到那首脍炙人口的苏格兰民歌《友谊地久天长》，也可能会想到唐代诗人王勃的那一句著名诗句“海内存知已，天涯若比邻。”

     是啊，“人生得一知己足矣！”我们不是常常问：谁是我的真心朋友，谁是我的挚友？今天这首歌《最知心的朋友》告诉了我们，耶稣就是我们最知心的朋友。

     也许有人会问：你们不是说耶稣就是上帝吗？上帝怎么可能做人的朋友呢？亲爱的听众朋友，因为这是耶稣亲口告诉我们的。在圣经约翰福音15章15节这样写道，耶稣说：“以后我不再称你们为仆人，因仆人不知道主人所做的事。我乃称你们为朋友；因我从我父所听见的，已经都告诉你们了。”这里耶稣清清楚楚地告诉我们：“我乃称你们为朋友。”

     虽然耶稣基督就是那一位创始成终的上帝，但当祂道成肉身，以人子的身份来到这个世界上，祂说祂要与我们成为朋友，不单同行同止，更有心灵的沟通。耶稣基督不但成为了我们的朋友，把上帝天国的奥秘告诉了我们，并且是一位为我们“舍命”的朋友，祂走上了十字架，牺牲了自己的性命。

经文：罗马书 6

虽然 神的恩典已进入世界，带来合好与公义，但仍有邪恶的属灵力量在作工，抵挡 神赐生命的大能。保罗常用具象化的方式描述这些邪恶的属灵势力，称其为罪、肉体、死亡或世界。我们必须在日常生活中通过行动作出选择：到底要藉着基督与神同行，还是要与邪恶势力同流合污。在罗马书6:4，保罗说选择与 神同行是“一举一动有新生的样式”，就好比基督从死里复活之后所拥有的新生命，“像基督借着父的荣耀从死里复活一样”。在这样一个生命中，我们可以活出和好与公义，像是基督在我们里面活着一样。

欢迎收看根据罗海钧牧师著作《Bloom Where You are Planted》制作的系列节目——将职场归主为圣。
朋友，你是不是也常被提醒说，基督徒领受了呼召，要在教会以外的世界中做基督的信使与代表，参与祂的事工。在现实中，许多基督徒大部分时间是在职场中度过的；而当我们反思自己在教会中和在职场上的思想和行为时，常常会发现两者之间存在着明显差距。

引用经文：他们年老的时候仍要结果子，要满了汁浆而常发青。【诗篇 92：14】

随着社会的发展，越来越多的人开始关注如何优雅地老去。老龄化社会的到来，意味着我们每个人都将面临这个不可避免的阶段。但，退休后的生活真的只能是安静的度日吗？抑或还有更多的可能性等待我们去发现？

随着乐龄阶段的到来，老年人有了更加充足的时间可以安排，其实这时候我们可以拿出更多的精力来帮助社会中的晚辈们。

乐龄的你，是准备怎么度过余生呢？是尽自己所能、爱自己所爱，且行且珍惜，尽最大去帮助晚辈们；还是活一天算一天，当一天和尚撞一天钟，暮年草草待烛灭。不同的人生目标和结果，完全是自己的选择。人生在世要不断追求和调整自己的生活状态，让生命的每一个阶段都能活得精彩、活出滋味、活得如己所愿。

儿女如何预备自己？

到底青少年要怎样预备自己，迈向成熟？

（1）了解自己并接纳自己的体格和自己的性别角色。

（2）对人体生理与性有基本的知识。

（3）开展异性新关系。

（4）情感方面逐渐减少依赖父母和长辈。

亲爱的听众朋友们，早上好！我是朗朗。今天要给大家介绍一首关于爱的歌曲——《爱的真谛》。爱是什么，什么才是真爱？可能我们会以为这不是什么问题，因为我们都觉得我们很懂爱。

     让我们先来听一个故事吧。在电视节目《我是演说家》里，基督徒艺人寇乃馨，以自身经历分享了“爱的真谛”。寇乃馨出生于基督教家庭，是华人着名牧师寇世远的孙女，从小生活在爱的环境中，就如一位公主，所以谈恋爱时希望男朋友把她当成公主一样对待。她在演讲中这样说道：

     我从小过着非常幸福的生活，当我开始谈恋爱的时候，我非常理所应当地认为，我的男朋友一定要爱我多过我爱他。他一定要把我捧在手掌心上百般呵护、娇宠忍让。在大学的时候，我一口气交了四个男朋友，他们各有特色：一号星星王子，高大帅气而且还有一双巧手，可以一口气折3650颗彩色的小星星。二号博学才子，上通天文下知地理，聪明又幽默，跟他聊什么都可以非常有趣。三号长腿叔叔，人如其名，他天冷送外套，天热送冰激凌，肚子饿了送午餐，如果下雨他就送雨伞。四号悲剧情圣，他的每一个细胞都好像燃烧着像琼瑶小说里面的那种热情奔放。我跟他吵架，他会在雨里面痛苦地奔跑，呐喊着我的名字，会觉得他的每个细胞都很爱我。