我们常常将“风险”误解为“危险”，这不仅给自己带来不必要的焦虑，也会破坏与家人和伴侣的关系。

例如，一对夫妻因丈夫感染病毒并传染给家人而爆发争吵。丈夫认为自己无辜，无需回避；而妻子则认为病毒对老人和孩子构成危险，丈夫本应主动规避。双方由此产生误解与冲突，关系陷入僵局。但事实上，夫妻关系恶化的根源不在于事件本身，而是因为彼此缺乏信任、尊重和有效沟通。

在婚姻中，我们需要学会正确评估风险，避免灾难化思维，并培养积极看待问题的能力。唯有如此，才能重启关系中的信任与理解，发现生活中的美好和幸福。

欢迎点击视频收看心理咨询师庞宏宇和主持人王菡的分享。

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思考&讨论

1、在你的生活中，有哪些事情你曾误以为是“危险”，其实只是“风险”？

2、当家人对“危险”和“风险”的看法不一致时，你通常如何处理和沟通？

3、如果你是案例中的丈夫或妻子，你会如何表达你的想法和担忧？