在这一集【真实快乐家】节目中，主持人罗静芳和翱翔辅导中心的总裁袁凤珠老师与你谈：夫妻吵架要怎样不伤感情？

我们首先要有正确的观念，就是在婚姻里，尤其是很相爱的夫妻，是更容易吵架的，这是必须接受的事实；因为当对方跟我们吵架时，我们会感到愤怒，很懊恼，觉得“为什么你说爱我，还要跟我吵架？”要知道，即使亲密如牙齿和舌头，也会咬到对方，有时是不小心的。

夫妻吵架，很多时候都不是真正要打击对方、攻击对方。如果这个思想摆正的话，当我们面对冲突，面对摩擦或者意见不合时，我们就会很正面的来面对了。

由于夫妻之间都是很坦诚的表露真我，一点儿也不伪装，所以常常会不留意自己的言语行为已经冒犯了对方、伤害了对方。必须了解夫妻二人来自不同的家庭背景，有不同的性格，住在一起，难免会有摩擦。

此外，要认识我们面对问题时的态度是：对事不对人；是针对这件事，不是针对你这个人。要让对方知道“我不喜欢这件事”、“你这样做令我感到很难受、很难过！”对事不对人的观念也是需要摆正的。

夫妻吵架要如何不伤感情呢？要留意自己的语气和态度，要学会“快快的听，慢慢的说，慢慢的动怒。”若对配偶平时已说了多次的话充耳不闻，导致配偶忍无可忍，就会吵架；当对方指出我们的错误时，要勇于认错，不要自以为是。若自己是有理的，也要保持温和沉静的态度，不要理直气壮、咄咄逼人，反而要因为爱而低调、沉默。

在这一集【真实快乐家】节目中，袁凤珠老师还分享了自己买苦瓜、吃苦瓜却导致夫妻吵架的有趣经历。请点击收听【真实快乐家】！

主持人罗静芳希望藉着真诚的分享、探讨，能够帮助你与你的家人或者你所关心、帮助的人都能拥有真实快乐的家！

“良言如同蜂房，使心觉甘甜，使骨得医治。”（箴言16：24）

“不轻易发怒的，胜过勇士；治服己心的，强如取城。” （箴言16：32）

“你们作妻子的，当顺服自己的丈夫……你们作丈夫的，要爱你们的妻子。……你们各人都当爱妻子，如同爱自己一样；妻子也当敬重她的丈夫。”

“爱是恒久忍耐，又有恩慈；爱是不嫉妒，爱是不自夸，不张狂，不作害羞的事，不求自己的益处，不轻易发怒，不计算人的恶，不喜欢不义，只喜欢真理；凡事包容，凡事相信，凡事盼望，凡事忍耐；爱是永不止息。”（哥林多前书13：4-8）