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上一次节目中，我们谈到婚前辅导的内容，包括：一、明白爱；二、探索自己：1.明白自己的爱的语言。爱的语言有五种（排名不分先后），即：礼物、身体的触摸、服务的行为、珍惜的时间（两人在一起，有共同相处的时间）、肯定的言语。由于时间关系，以后有机会再展开来谈；但是，鼓励说，您至少明白自己爱的语言，说对方听得懂的爱的语言。
2.探索原生家庭。我们每人在成长的过程中，一般会经历两个家，一个是自己从小长大，跟父母在一起的家，我们把它叫做Family of origin 原生家庭。第二个就是我们自己结婚建立的，属于我们的家。为什么它如此重要呢？其实，婚姻关系往往就是亲子关系的延续。很多时候，我们在原生家庭里面跟父母亲互动的模式，会影响我们未来如何跟我们的配偶的互动。如果我们能够探索一下自己，也探索一下对方的原生家庭是怎样的，对于我们以后相处过程中能减少误解伤害是非常、非常重要的。（节目中有举例说明）对于原生家庭的探讨，实际上是对一个人的自我认知，乃至一个人的婚姻关系，甚至其他很多职场啊，朋友关系等等是非常重要、关键的。今天，我们就把这样的概念与听众朋友们（也包括在看本篇文稿的朋友）分享。在婚前辅导时，通常也做这样非常重要的有关原生家庭的探讨的环节。
婚前辅导的内容的第三方面是掌握一些技能。这些技能包括：怎样了解、处理冲突？怎样建立关系？美国西北大学心理系黄维仁教授研发的“亲密之旅”情感智慧与自我成长培训课程中提到的1.情绪疏导五步骤；2.关系修复十要诀，这些都是需要操练学习的。吃饭时，牙齿是不会咬到耳朵的，可是咬到舌头的几率却很高，因为关系太亲密了；所以在婚姻关系中是不可能不产生冲突的，从来不争吵的爱侣也是有问题的，需要检讨（节目中有例子解说）。在婚前辅导时，会对情侣之间的争吵作客观的评断，然后给他们一些正确的方式去应对。
第四方面是适应生活。包括1.财务：婚前辅导中，也会给大家一些具体的工具，例如：财务处理的表格等等，帮助男女双方更好的计划新建立的小家庭的财务问题。
2.性爱：这里指的性爱是一男一女、一夫一妻、一心一意、一生一世，在这四个“一”的前提下的性关系，也就是婚姻里面的性关系。这才是最美好的，是上帝赐给婚姻关系里的，赐给夫妻的一份非常圣洁，非常神圣的一份礼物（节目中有个巧妙的比喻）。在婚姻关系之外的性就不是圣洁美好的。很遗憾的，有一些人在进入婚姻之后，没有在夫妻性爱这方面做一些正确的预备，以至于我们常常看到有一些夫妻离婚的深层次原因是因为夫妻生活不和谐。因此，在婚前辅导时，我们通常也会给我们的个案这方面的教育与引导。在此，推荐一本好书给即将进入婚姻的男女朋友，书名是《亲密之爱》，详细探讨性爱方面的问题，非常适合在婚姻关系中，尤其是刚刚进入婚姻关系中的夫妻，在调适夫妻生活中遇到的一些难处、困扰的话，书上有很好的答案。
3.为人父母：小家庭建立后会拓展，可能上帝会赐给我们产业，会有自己的孩子，在婚前辅导中也会与个案探索为人父母的事项……确保两人有共同的认知和看见，且这认知和看见是正确的。（节目中有例子）
4.姻亲关系：这也是很重要的，令一些人感到有困难的，即两个家族关系的处理。例如：婆媳关系、女婿与家翁的关系、未来小姑子等等的关系，结婚不单只是两个人的事。
祝福听众朋友们能够在婚姻关系中不断的去享受这段关系。尽管您可能看到在这弯曲悖谬的世代，有很多非常失败的婚姻例子，但是，非常鼓励您的是，换一个角度，您会看到您周边其实有非常多、非常好，他们一生一世，执子之手，与子偕老，相伴下来，非常幸福的婚姻。所以，鼓励您学习成为环境中的光和盐，用心的经营，其实我们都可以享受真实快乐的家！
是的，光和盐的作用要发挥出来！有了光明，就没有黑暗；有了盐调和，就不会觉得很痛苦了。
请你放心点击收听这一集（第九集）的【真实快乐家】。
祝你：真实快乐！
辅导员简介：
心理学博士。资深心理学讲师，资深心理辅导员。
新加坡心理集团创立人。新加坡 ACC 心理辅导培训学院中文部
主任；新加坡心理辅导中心资深辅导员。是新加坡教育部
（MOE）SM2 第 17 届学生的资深辅导老师。曾服务于新加坡亚
当路精神专科医院；新加坡共和理工学院(RP)和新加坡莱佛士医
院(Raffles Hospital )的资深心理辅导员。新加坡教育机构注册心理学
讲师。 活跃于各个学校、机构进行亲子、婚姻、自我成长、职场减
压等心理健康讲座。编辑出版<<辅导心理学>>、<<儿童青少年心理
辅导专科文凭>>、<<婚恋辅导专科文凭>>、<<嗜赌辅导专科文
凭>>教程。 进行专业的心理测量和心理辅导工作。坚信多一个
人了解心理健康，就少一个人乃至一个家庭蒙受心理困扰。