节目主持人:罗静芳 | 访谈嘉宾:袁凤珠老师 | 后期制作:Daniel Foo
10 Jun 2021

欢迎你收看【真实快乐家-视频节目管家罗静芳与翱翔辅导服务中心的主席、专业心理治疗师袁凤珠老师与你谈“才德的女子”第四讲(总结)。请点击收看视频

我们曾说过要成为才德的女子是女性一生的功课。

(一)做回自己:袁凤珠老师想起自己小时候,母亲对她的管教很严,女孩坐有坐样、站有站相、吃有吃样。这种教养的优点是把她教养成一个端庄有礼的女孩,这也是一个女孩成长中的气质的优势,有妈妈来教导。但是其中需要注意的一点是:为了符合母亲的要求,孩子会失去自我。孩子外在的形式表现,是否只是做给母亲看,实质上,内在的自己是怎样的呢?原来还有不为母亲所知的另一面!但是袁老师仍然感激母亲良好的、用心良苦的教养。作为妻子,不是附属品,应该要有自己独立的思想,是独立的女性,要懂得如何正面的享受生活。不但要有自己的朋友,还要有自己的生活空间,有人生目标和方向,不人云亦云,有分辨是非的能力,不走极端,不要固步自封;不要让自己落在时代的后面,但是也千万不能放纵自己,为所欲为,不顾他人的感受,这也是极端;生命是需要更新的,不要浪费宝贵的光阴在无谓的事情上,以致让年华老去。

女性要慎防两个极端,一种是虚伪,伪装是辛苦又束缚的,会成为习惯的个性;另一种是纵容自己,包括纵容自己的情绪,很任性,这也是不对的。

(二)对属灵妻子的要求(参考彼得前书第3章)

1 你们作妻子的,要顺服自己的丈夫。这样,若有不信从道理的丈夫,他们虽然不听道,也可以因妻子的品行被感化过来。

2 这正是因看见你们有贞洁的品行和敬畏的心。

3 你们不要以外面的辫头发,戴金饰,穿美衣为妆饰,

4 只要以里面存着长久温柔安静的心为妆饰,这在上帝面前是极宝贵的。

5 因为古时仰赖上帝的圣洁妇人,正是以此为妆饰,顺服自己的丈夫。

6 就如撒拉听从亚伯拉罕,称他为主。你们若行善,不因恐吓而害怕,便是撒拉的女儿了。

(三)有爱才有心理健康——爱是最好的心灵营养:爱,温暖又祥和,热烈又深沉。拥有爱的人,快乐又幸福;缺失爱的人,会变得无情、孤僻、自私,常常以不合情理的方式来宣泄自己的不满。每个人的一生都是在不断地追求爱,但是,对爱的不了解,往往产生更大的伤害。

爱的真谛:
爱是恒久忍耐,又有恩慈;爱是不嫉妒;爱是不自夸,不张狂,不做害羞的事,不求自己的益处,不轻易发怒,不计算人的恶,不喜欢不义,只喜欢真理;凡事包容,凡事相信,凡事盼望,凡事忍耐。爱是永不止息……

(四)温柔、安静

  1. 感觉困难时请说出来
     
    请告诉你的丈夫和爱你的家人,让他们了解你的处境与感受。
  2. 事情要一件一件的做
     
    不可能一下子就把所有的事情都做好,需要把今天必须做的事和今天不一定要做的事区分开来;不必马上做的事,暂时把它放在一边。按部就班的处理事情。
  3. 需要他人的帮助
      做事不一定要亲力亲为才放心,不要总是对丈夫说:“你洗不干净衣服!”对孩子说:“你自己吃饭老是吃那么久!”事实上,你有必要制造机会让家人帮你做家事或让他们做好他们自己的事。
  4. 累了,偶尔放松自己
            屋子不会因一天不清扫就变糟的,洗衣机若一天不停地转动都会出故障,何况是人呢?因此,一定要抽出时间来自我放松,更要学会如何放松自己。做自己不等于自私自利,不顾别人;做自己是让自己更有真实感。让自己在主里平静安稳,从新得力,能更好的与别人、与家人相处,更好的建立人际关系。

请点击收看罗静芳与袁凤珠老师详细解说的【真实快乐家-视频节目才德的女子”第四讲-总结。

思考题:可以个人思考或者小组一起探讨,表达关怀,欢迎留言分享

  1. 你认为女性要避免哪些极端?为什么?
  2. 你认为女性要如何拥有健康的心理?
  3. 在日常生活中,你认为女性要如何温柔安静,从新得力?

**【真实快乐家】视频节目预告:

在下一集的【真实快乐家-视频节目】中,管家罗静芳与“世界需要父亲”资深培训师李德鸿与你畅谈父亲的4个主要责任”第一讲。请留意收看视频哦。

“只要以里面存着长久温柔、安静的心为装饰,这在上帝面前是极宝贵的。”(彼前3:4)

“你们作妻子的,要顺服自己的丈夫。这样,若有不信从道理的丈夫,他们虽然不听道,也可以因妻子的品行被感化过来。这正是因为看见你们有贞洁的品行和敬畏的心。”(彼前3:1-2)

不以恶报恶,以辱骂还辱骂,倒要祝福;因你们是为此蒙召,好叫你们承受福气。”(彼前3:9)

人若爱生命,愿享美福,须要禁止舌头不出恶言,嘴唇不说诡诈的话,也要离恶行善,寻求和睦,一心追赶。” (彼前3:10-11)

讲师简介

袁凤珠女士:

心理学家、专业心理治疗师。毕业于新加坡南洋大学,现任翱翔辅导中心总裁。她持社会科学辅导硕士学位、中国心理咨询师二级执照,拥有二十多年儿童与青少年心理治疗、婚姻与家庭协调的辅导经验。她经常到国外讲学,也在本地举办婚姻、亲子讲座,接受报章、电台与电视台的访问,著有《婚前辅导手册》、《父母支援小组手册》等书。

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