【真实快乐家-视频节目】《一起谈爸爸》共12集，今天播出第9集。

欢迎收看新系列【真实快乐家-视频节目】管家罗静芳和“世界需要父亲”的资深培训师李德鸿老师与你《一起谈爸爸》之找回自我（二）“乔哈里窗与自我了解”。

孙子兵法知多少？

孙子兵法，又称孙武兵法，是中国古代最伟大的兵书，也是世界上现存最早的军事著作，被誉为“兵学圣典”。内容约六千字，一共十三篇，分别是始计篇、作战篇、谋攻篇、军形篇、兵势篇、虚实篇、军争篇、九变篇、行军篇、地形篇、九地篇、火攻篇、用间篇。作者为吴国将军孙武。

根据今天的内容需求，加上时间有限，我们只看《孙子兵法》第三篇谋攻篇里的“知己知彼 百战不殆”。注意哦，不是百战百胜，那是后代加进去的。简单的讲，只有充分了解自己和敌人，你才能百次战斗都不遭受失败。

《孙子兵法》的学习要点：

一  我们要学会接受失败，接受不能战胜每一个敌人。

二  要战胜他人，必须先了解自己的强项与短处，战胜自己。

三  要战胜他人，不是理所当然的，而是必须投入很多的功夫，多方面考虑、预备、布置、布局。

四  必须选择性的打该打的战；有些敌人，不是你能战胜的，就别浪费精力与时间，消耗资源，大伤脑筋。

五  先战胜心理，再开始实战。往往，内心的战斗结果已经决定了实战的胜负。

乔哈里窗是什么？为何如此重要？

乔哈里窗属心理学、管理学范畴，帮助我们更了解自己，尤其是自己的性格、沟通方式，以及如何处事待人，换句话说，是《孙子兵法》的 所谓“知己知彼”。无论做什么事，若能成立一个团队，会有事半功倍的效果。要有效的领导团队，就必须具备自我认知，知己知彼的能力。

乔哈里窗 帮助我们不只看清楚自己，而且还提醒我们要注意的弱点，以及如何应对。

怎么看乔哈里窗？

乔哈里窗形容四种 “自我认知” 的情况：

乔哈里窗——进一步理解，成为 “知己知彼”

开始时，先对自己发问：我属于哪一种“自我认知”的情况？

强项还是弱点？是弱点

造成的影响：自我了解不够深。高估自己能力。跟周边人因为感情不深，没人善意指点。

如何应对？工作效率与团队能一起合作，互相照顾，联络感情。（请回看我们于2021年11月4日及11日播出的【真实快乐家】之“宽恕的威力”与2021年11月18日及25日播出的【真实快乐家】之“人生中的支持者”）

强项还是弱点？是弱点，而且是四个情况中最不理想的一个

造成的影响 ：没人知，无知数高。团队彼此间感情差。没互相照顾的习惯。之间沟通沟通不畅，没什么交换信息。

如何应对 ？加强沟通，增进团队感情。建立共同归属感，提倡互相照顾精神。（请回看我们于2021年11月4日及11日播出的【真实快乐家】之“宽恕的威力”，2021年12月2日及9日播出的【真实快乐家】之“我是不是一个四面人”，2022年6月2日播出的“找回自我之如何缩小与自我之间的差距”）

强项还是弱点？是弱点

造成的影响 ：做事不透明，需要靠自己。容易犯错，很难深得人心，取得信任。

如何应对 ？改变自己，放下自己，对自己有信心。尝试信任别人，建立深厚关系。（请回看我们于2021年11月4日及11日播出的【真实快乐家】之“宽恕的威力”，2021年12月2日及9日播出的【真实快乐家】之“我是不是一个四面人”，2022年6月2日播出的“找回自我之如何缩小与自我之间的差距”）

强项还是弱点？是强项，而且是四种情况中最理想的一个。

造成的影响：做事方法透明，团队公知，有共识；每人积极贡献，事事顺利，没必要互相猜疑。

如何应对 ？（请回看我们曾经讲过的价值观、道德权威，找回自我、明确的使命节目课程）

总结：

认识自己是属于哪一种“自我认知”情况，知道弱点，是开始良性转化的第一步。知己知彼，百战不殆。有自知之明。

乔哈里窗 让我们认识到，若要在所属的团队中作出贡献，就必须从现在的 “自我认知”情况，转化为更理想，更强而有力的“改良版“——重生。

无论是在工作上，还是在家里，我们不追求完美，而是知道自己的缺点，借着团队的力量来扶助，也同时成为别人的帮助。

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思考题：可以个人思考或者小组一起探讨，表达关怀，欢迎留言分享

1、请问你对“孙子兵法”的五个学习要点有何感想？哪一个让你有比较深的感触？为什么？

2、根据乔哈里窗所提到的四种“自我认知”情况，哪一种多多少少形容此刻的你？你满意自己的现状吗？为什么？

3、改变自己是一件不容易的事，你愿意让自己有所改变吗？有什么困难与挑战？

**【真实快乐家】视频节目预告：

【真实快乐家-视频节目】《一起谈爸爸》系列第十集，管家罗静芳与李德鸿老师将与你谈“心理健康之认识与提防”请留意收看！

无论何事，你们想要人怎样待你们，你们也要怎样待人。

教导智慧人，他就越有智慧；指示义人，他就增长学问。 

与智慧人同行的，必得智慧； 和愚昧人作伴的，必受亏损。

滥交朋友，败坏品德。

你们是世上的盐。盐若失了味，怎能叫它再咸呢？以后无用，只好被丢在外面，被人践踏了。 你们是世上的光。城造在山上是不能隐藏的。 

讲师简介

李德鸿老师：

世界需要父亲(国际) 资深培训师(中英双语) 
曾任好爸爸中心 项目与行动总监
曾任世界需要父亲(新加坡) 资深培训师 | 新加坡领导团 | 亚洲协调人

李老师在职场的经验包括业务发展、项目管理以及营运管理。涵盖酒店、信息技术与管理咨询等行业的领导职务。他的职业生涯始于空军，是一名飞机机械修理员。