我必须上班，但我不想上班！我这日子过得好苦啊，要撑到什么时候呀！

你曾经罹患过“周一忧郁症”（Monday Blues）吗？明明周末休息得不错，但星期一上班的时候依然无精打采，心情沉到谷底，头脑身体疲塌无力。

虽然经过了充分休息，还是感觉疲惫，这很可能不是单纯的体力问题，甚至也不是简单的情绪问题，而更可能是因为我们内心缺乏动力——我们找不到这份工作中的意义，身陷其中只为了挣口饭吃，别无目标，更没有使命感。

或许有朋友会说：我也知道目标重要，但我就是找不到自己的人生目标，我也没办法啊！

其实，每个人的人生都是有目标、有使命的。怎么才能找到你的目标呢？请点击下方视频，听听职场高手孔雷汉卿老师的分享——

思考&讨论

1、想到自己的工作和生活，你心里是什么感受？兴奋、喜悦，还是沮丧、疲倦？为什么？

2、此时此刻，对你而言最重要的三件事是什么？为了这三个目标，你做了哪些努力？

3、长远而言，你生命中最重要的三件事又是什么？接下来你打算做哪些调整，采取什么行动，帮助自己达成目标？