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【真实快乐家】(09) : 认识焦虑症

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罗静芳
12 Mar 2020

欢迎你收听【真实快乐家】!在这一系列三集节目中,主持人罗静芳与资深辅导师方友凤与你谈有关焦虑症的课题。

我们每一个人都会有紧张焦虑的情绪,但是它怎么会变成焦虑症呢?为什么有那么多人患上焦虑症?常见的焦虑症有哪几种?

主持人罗静芳与专业辅导师方友凤请你点击收听【真实快乐家】的详细节目内容!

思考题(可以个人思考或者父母、师长又或者小组一起探讨,一起关怀):欢迎留言分享

  • 焦虑是如何产生的?它有什么作用?
  • 这个时代,为什么会有那么多人患上焦虑症?
  • 常见的焦虑症有哪几种?

**【真实快乐家】节目预告:

下一集的【真实快乐家】,主持人罗静芳与资深辅导老师方友凤与你谈“广泛性焦虑症的症状与成因”。请你留意收听哦。

“喜乐的心,乃是良药;忧伤的灵,使骨枯干。”(箴言17:22)

“你要保守你心,胜过保守一切,因为一生的果效,是由心发出。”(箴言4:23)

“你不要害怕,因为我与你同在;不要惊惶,因为我是你的上帝。我必坚固你,我必帮助你,我必用我公义的右手扶持你。”(以赛亚书41:10)

“凡劳苦担重担的人,可以到我这里来,我就使你们得安息。我心里柔和谦卑,你们当负我的轭,学我的样式,这样,你们心里就必得享安息。因为我的轭是容易的,我的担子是轻省的。”(马太福音11:28-30)

 

讲师简介:

方友凤老师,原本是一名专业会计师,在政府与私人机构服务多年。2011年考获澳洲Swinburne理工大学的辅导硕士学位,2014年毕业于新加坡三一神学院,考获神学研究硕士学位。她拥有多年的临床心理辅导经验,也在禧福宣教学院担任客卿讲师多年。目前从事心理辅导、培训与教导工作,专长于认知行为心理辅导(CBT)、忧郁症、焦虑症和情绪管理。

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