欢迎你收听【真实快乐家】！在这一集节目中，管家罗静芳与教育心理学博士黄明烈博士与你谈“影响孩子学习的原因-2”。你可以一边收听节目，一边阅读以下内容，并做一些思考。

如何帮助孩子解决学习上的难题？上一次我们从生理上看造成孩子学习困难的原因。谈到运动，包括能启动脑部功能的眼球运动，如何做眼球运动？也谈到检查体内是否含有重金属，若有，该如何清除的解决之道。

这一集【真实快乐家】节目，我们继续从生理上看影响孩子学习的原因。我们需要注意睡眠的问题，睡眠不足会影响人的学习，这是通过实验证明的。很多孩子都有睡眠不足的问题。孩子睡眠不足的原因很多，黄博士在节目中有举例说明。请点击收听。

在生理方面，影响孩子学习的另一个原因是：营养。孩子吃什么很重要，不是只要吃饱就行了。我们要注意孩子摄入的营养是否足够。现代人都很喜欢吃所谓的“垃圾食物”，就是营养不够，又对身体健康不好的食物。例如：油炸的，快熟/速食的等等。

很多父母说他们的孩子是不吃菜的，要怎样让孩子喜欢吃菜呢？在这集节目中提供给你一些方法，希望你能学会一些技巧。罗静芳与黄明烈博士请你点击收听【真实快乐家】的详细节目内容！

孩子在生理上预备好，是一个很重要的学习基础。若处理好生理上的问题，我们再看看孩子学习困难的心理上的问题。