工作太累，人生太卷，我现在就想躺平了，更何况将来上了年纪，不躺何为？

这是时下很多人的想法。

然而，人生的每个季节都有其美好，每个阶段也都有它特别的挑战。今天的选择，决定了我们未来的收获。积极的做法是，早早为不同季节做好规划，未雨绸缪，这样才能把人生旅途上的重重危机，包括不期而至的“中年危机”，转化成为一个个转机，避免在生活满意度最低的时段失足、受伤。

欢迎点击视频，收看孔雷汉卿老师的分享。

【真实快乐家-视频节目】《建立婚姻从我开始》今天播出第六集。

我所有的决定都是心甘情愿的！

在夫妻关系中，双方常常会有不同的想法。当夫妻要同时一起做出一个决定的时候，这个决定可能是其中一方比较不赞同的决定，那要怎么样去面对这种情况呢？处理的原则是：我们一切的决定都是心甘情愿的！

比如说我跟我太太讨论要去哪里吃，她说要去A，我希望去B，可是在对话当中，我太太说今天她一定要去A，我看到她有点不高兴，就勉强说 ok，好。当我们两个小时后抵达那个地方，发现那里没有位子坐，我就跟他说：“看！我早就跟你说这个地方人很多，不要到这个地方来，你就是不听我讲。”我太太就很生气，说：“你自己不是也答应要来吗？”我就回应他：“因为我没有办法！看到你很生气，我才来的！”

听众朋友早上好！欢迎收听环球传播为您推出的诗歌节目，我是主持人香畦。今天为您介绍的诗歌是《耶稣爱你》，词曲由李以诺创作，歌中唱到——

如果有一天你流落街头无处可去

孩子请你千万一定要记得保持冷静

赶快忘掉过去 拿出你的坚强勇气

和我一起屏住呼吸 聆听这段旋律

……

朋友们、弟兄姐妹，平安！感谢上帝给我们这个机会相聚在“云端”，一起来学习祂的话语，在创世记中与主相遇。在我们的分享中，我将会带领大家读新译本的经文。今天，我们要一起来思想创世记11章1-26节的信息。

以弗所书6：18（和合本）“靠着圣灵，随时多方祷告祈求，并要在此儆醒不倦，为众圣徒祈求 ”

退休前，孔雷汉卿老师是任职于高科技企业的职场高手；退休后，除了跟先生一起到世界各地旅行、探访亲朋好友、享受美食之外，她还投入大量时间、精力，致力于培养新一代职场领袖。

她每一天都过得精彩、尽兴，委实令人羡慕。不过，能拥有这充实美好的下半场，可不是靠所谓的“好运气”——这是她过去许多年用心经营的结果。

在这系列节目中，孔老师会为我们分享她的思考和经验，帮助大家打造果实累累的下半场。

【真实快乐家-视频节目】《建立婚姻从我开始》今天播出第五集。

在我们成长的过程中，学习与人互动或者沟通的时候，通常重视的是我要说得有道理，或者是我能够有说服力，这样才会得到老师的注意。因此，在我们的人生成长过程中，似乎从来不需要去学聆听，因为能够说得比较“大声”或者是说的话娓娓动听，才能够有机会成为领袖；在进入职场后更是如此，说得有信心与有口才的才会得到上司的关注。我们的人生中第一次感到聆听的重要性，可能是步入婚姻之后，婚姻出现问题，我们才发觉自己需要学习聆听！

通常在“了解”与“有道理”之间，我们很自然的倾向于要讲明自己的道理或想法，但是通常彼此间就会争论得更厉害，怎么办呢？

欢迎点击收看【真实快乐家-视频节目】更详细的内容。管家罗静芳和新加坡“飞跃社区服务”的执行长林孔怀与你谈：建立婚姻从我开始——了解比有理重要。

亲爱的听众朋友，早上好。欢迎收听环球传播为您推出的诗歌节目，我是主持人星光。今天为您介绍一首由余远淳创作的诗歌《牵我的手》。

说到牵手，我们都知道，那是一种多么温暖的感觉！小时候，爸爸妈妈的大手牵着我们的小手，让我们倍感安心。长大后，我们寻寻觅觅，期待找到那个能与我们牵一辈子手的人。找到了，便欢欣雀跃，期待着白头偕老的幸福。不过，我们也知道，婚姻并不容易，难免有争吵，彼此磕磕碰碰。怎么办呢？

朋友们、弟兄姐妹，平安！感谢上帝给我们这个机会相聚在“云端”一起来学习祂的话语，在创世记中与主相遇。

在我们的分享中，我将会带领大家读新译本的经文。今天，我们要一起来思想创世记第10章的信息。