【荣美之家-视频节目】《婚姻甜甜圈》总共十二集，今天播出第三集“婚姻中的恰到好处”。

温柔的人有福了，因为他们必承受地土”（太5:5）

温柔是一种常常被忽视的品格。温柔（praus）在古典希腊文中被用来描述：过多的怒气与过少的怒气之间平衡的美德；动物被驯服后的温顺样式；带给人医治的适量药物；让人感到凉爽的柔和的风。这几种描述，有一些共同点：它们都代表不同形式的力量，被恰当地使用，让人得到益处。因此，温柔实际上是一种为了对方的益处而控制自己的能力。它来自圣灵，不是来自自我。这种温柔的品格其实就是基督生命的品格。

       温柔的人不过分体贴自己，而是能够为对方着想，希望更多了解对方，把对方看作服事的对象。在婚姻中，夫妻双方如果能够拥有温柔的力量，就会创造属于彼此的美好未来。

一、为对方的利益着想

       婚姻是一段在爱和承诺之中共同往前的漫长旅程，我们如果能够把配偶的利益放在前头，不但可以建立起牢固和持久的婚姻关系，而且双方都能从中体会到幸福和满足。

       温柔的人，在婚姻生活中会尊重和欣赏对方的独特之处，关心对方的需求和感受，在相处中体现出耐心和关爱。他们愿意倾听对方的声音，尊重对方的选择，不将自己的意思强加于人，愿意在对方需要的地方给予帮助和支持。他们不强求自己的益处，相信上帝会赐下自己所需的一切。

        温柔的人面对配偶的错误和缺点，不会熟视无睹，也不会过于苛责，他们不喜欢不义，却不轻易发怒，为了对方的生命成长给予理解、包容，以及爱的提醒。

二、善用自己的力量，服事对方

        温柔的人会寻求和睦，却不逃避问题。他会赢得相爱的关系，而不是战胜对方。他会寻找双方都认可的方式，而不是要求对方按自己的方式处理。他会恰当地表现自己的内心，而不是惧怕。

       言语是夫妻关系中最为重要的一件事，因此可以先从言语开始操练。

1. 约束自己的语言

2. 适当的沉默

结语

人的本性更倾向于体贴自己而不是他人，因此我们需要天天仰望主的怜悯，顺从圣灵的带领，才能在生命中结出温柔的果子，祝福自己的婚姻。

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思考题（实践练习）

1、若你的冲突模式出现“追”或“逃”现象，将如何改变？

2、如何在婚姻生活中表现出温柔的品格？

3、谦卑地请教你的配偶，最喜欢你如何与他/她相处。

【荣美之家】视频节目预告：

下星期二将播出《婚姻甜甜圈》第四集，薛亚伯老师将与你谈“婚姻中，你渴望什么？”敬请留意收看！ 

讲师简介

薛亚伯老师：绿洲丰盛家庭中心的副主任、家庭导师及培训师；长期从事婚姻家庭的教育工作。