听众朋友早上好！欢迎收听环球传播为您推出的诗歌节目，我是主持人石越。今天为您介绍的诗歌是《宁静谷》，由万美兰作词，游智婷作曲，歌中唱到——

我与我主 相约之处

倘佯这份宁静安详 就象是在天堂

我与我主 相约之处

主领我过死荫幽谷 使我喜乐走人生路

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在如今的喧闹世界中，宁静、安详、喜乐，似乎变得越来越奢侈了。空虚不安的心境让越来越多人在精神层面产生了严重的损伤，而其中青少年所遭受的冲击格外严重。

在不久前中国的2024两会期间，有代表再次呼吁要重视青少年的心理健康问题，减少青少年抑郁症，精神疾病的发病率。由此而引发的四个相关话题也都以超过五百万的热度登上抖音热点榜，引起全国网民的热烈讨论。

在这个快速变化的世界中，青少年面临着前所未有的压力和挑战。他们的心灵如同一片未被完全开垦的土地，既充满了无限的可能性，也隐藏着许多的风险。在这样的背景下，心理健康问题，尤其是抑郁症，成为了一个不容忽视的社会现象。朋友，你是怎么看待这一社会现象的呢？

对基督徒来说，我们相信每一个生命都是上帝创造的奇迹，每个人都有其独特的价值和目的，并且，每一个人，都能跟他的创造主上帝建立面对面的亲密关系。正如诗歌中所唱的，“在我心灵深处，有一座宁静谷，我和我亲爱的主，在其中安然漫步。”

如果青少年人认识上帝、认识耶稣，他就会发现，无论外界环境如何喧嚣和混乱，自己都可以在主的怀抱中找到平安和安慰。与此同时，教会也能够提供一个充满爱和接纳的环境，让他们知道自己并不孤单。所以我们看到，有信仰的年轻人，虽然在成长过程中也会有感到迷茫的时刻，但他们不会因此陷入绝望的境地。

圣经也让我们看到，人生命的意义不仅仅在于世俗的成功，更在于和上帝以及和其他人所建立的深厚关系。青少年在成长过程中可能会遭遇各种挑战甚至失败，但这些都不应该成为他们自我价值的衡量标准。圣经真理能够帮助青少年重新定义成功，鼓励他们发现自己的天赋和激情，学习如何将自己的恩赐用于服务他人、荣耀上帝。

因此，对身为父母的人而言，我们一定要了解的一点是，上帝是创造者，也是最伟大的医治者。当我们的孩子遭受心理创伤或疾病时，我们不仅要为他们提供专业的医疗帮助，更要想办法为他们的心灵带来治愈。什么办法呢？就是通过祷告、圣经的教导和教会的支持，多管齐下，帮助青少年认识自己在基督里的身份，帮助他们明白——自己的价值不是基于一时的表现或是他人的评价，而是基于上帝对他们的不变的爱。

我们的青少年需要一个宁静的谷地！在那里，他们可以与上帝安然漫步，找到心灵的慰藉和力量。碰到难处不愿意或是不能跟人说的时候，他们依然可以来到这宁静谷，来到天父面前向祂倾诉，并在这与神面对面的交流中，得到内心深处的平安，得到从神而来的不断的祝福。

让我们这些做父母、做师长的，不断为身边青少年的成长祷告，把他们的一生交在上帝手中，交给圣灵来引领。让我们的祷告和行动成为年轻一代人生路上的指引，带领他们走向上帝，走向一个更加健康、美好、充满爱、有盼望的未来。

愿每一个青少年，都能在“宁静谷”中，找到属于自己的天空。

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宁静谷

词：万美兰   曲：游智婷

在我心灵深处

有一座宁静谷

我和我亲爱的主

在其中安然漫步

生活中的仓促

生命里的难处

只愿向祂来倾诉

平安祝福在这谷

我与我主 相约之处

倘佯这份宁静安详 就象是在天堂

我与我主 相约之处

主领我过死荫幽谷 使我喜乐走人生路