【真实快乐家-视频节目】《建立婚姻从我开始》今天播出第一集。

我们知道要建立婚姻，夫妻双方都要负起责任，要为婚姻负起百分百（100%）的责任。这百分百责任的关键点是什么？你是否有所谓的“受害者”心态？

你可以接受这句话“在婚姻里，所有的问题都是我引起的”吗？可是我们必须强调，有两方面不可以用这个原则，说“都是我引起的”，是哪两方面呢？

为什么结婚的时候，第一个关键是要先强化自己？如果不先建立自己，那么进入婚姻里，就很难建立一个稳固的关系。

欢迎收看【真实快乐家-视频节目】管家罗静芳和“飞跃社区服务”的执行长林孔怀与你谈：建立婚姻从我开始。

如果你有什么问题，欢迎留言，或者发到邮箱 [email protected] 

你的点赞，主动表达支持也是很重要的。深深的祝福你！

思考题：可以个人思考或者小组一起探讨，表达关怀，欢迎留言分享

1、请问，为自己的婚姻负百分百的责任是什么意思？请举例说明。

2、你认为夫妻关系不和，经常指责对方，扮演受害者的主要原因是什么？

3、请问，在哪一些方面不可以用“在婚姻里，所有问题都是我引起的”？

**【真实快乐家】视频节目预告：

【真实快乐家-视频节目】《建立婚姻从我开始》第二集，将于2023年3月30日播出，管家罗静芳与新加坡飞跃社区服务的执行长林孔怀将与你谈“他的感受比我的本意重要”，请留意收看！ 

快快地听，慢慢地说，慢慢的动怒。

人有见识，就不轻易发怒；宽恕人的过失，便是自己的荣耀。

凡事谦虚、温柔、忍耐，用爱心互相宽容，用和平彼此联络……

两个人总比一个人好，因为二人劳碌同得美好的果效。

讲师简介

林孔怀老师：

现任新加坡飞跃社区服务的执行长；1990 年毕业于新加坡国立大学社会工作系，之后更考获伦敦家庭与婚姻治疗的高级文凭及实用心理学硕士。林孔怀老师目前是新加坡亲子网亲子专家小组成员及社会发展及家庭部家庭暴力工作小组成员。