我们要多说造就人的话，而不要说别人的坏话，听见的人自然更得益处。有时候好好说话，会带来绝然不同的效果，甚至事关生命。一个好好说话的人，代表这个人有着稳定的情绪和清晰的思考能力。不仅能温暖他人，更能造福自己。

【真实快乐家-视频节目】今天播出《自助心理学》第二集“分清事实与解读”。管家罗静芳与“新加坡飞跃社区服务”的执行长林孔怀老师与你交流。

什么是解读？

随着社交媒体的兴起，交友范围变得更广泛。但相应地，交友不慎的风险也在与日俱增。很多人不知道如何分辨益友和损友，因此往往在不知不觉中被“损友”带坏。这不禁让人迷茫，如何分辨益友、损友？谁才是我真正的好朋友？

亲爱的听众朋友，早上好！欢迎收听环球传播制作的诗歌节目，我是星光。今天我们要为你介绍的诗歌是《在祂没有难成的事》。

朋友，你经历过又大又难的事吗？当你感到束手无策、孤立无援、无力应对的时候，我们要告诉你：在神没有难成的事！不论有多大多难的事，只要交托在神的手里，祂都能解决。

凡接待祂的，就是信祂名的人，祂就赐他们权柄，作上帝的儿女。（约翰福音一 12）

朋友，在上次节目中我们说到，接受主耶稣为救主，意即将自己交托给祂，决心一生爱祂、敬拜祂、顺服祂、跟从祂。