今天节目中,新加坡橄榄树中心的心理咨询师金璐颖,将分享她在职业咨询中的实际经验,回答年轻人最常见的问题——
• 我该选择什么行业?
• 如何发现自己的热爱和呼召?
她会教我们使用“三折页”的方法来进一步了解自己的热情与渴望,了解自身所具备的资源,并设立未来的愿景和具体目标。借着这个方法,我们可以有效避免情绪化和冲动的决定,更理性地确定自己的职业方向。
欢迎点击观看视频,探索自己的职业道路,找到属于自己的方向和热爱。
思考&讨论
1、你认为自己内心深处最大的热情和渴望是什么?是否有明确的目标和计划来实现它们?
2、你有哪些与生俱来的特质?目前身边有哪些资源可以帮助你实现梦想?
3、对你而言,未来“最好的你”应该是什么样子?包括身心灵的状态,与他人的关系,以及所从事的工作。